Практически каждая из нас сталкивалась с проблемой сухости кожи

Практически каждая из нас сталкивалась с проблемой сухости кожи

26-10-2019
Практически каждая из нас сталкивалась с проблемой сухости кожи. Особенно ситуация обостряется в зимний период. Часто мы сами провоцируем сухость кожи, думая, что увлажняем ее, а именно: ⠀ 1️⃣ Горячий душ является одной из причин сухости кожи тела - слишком горячая вода разрушает гидролипидную мантию - защитный барьер удерживающий влагу в клетках. Принимайте тёплый душ, чуть горячее температуры тела. ⠀ 2️⃣ Некачественный или просто недостаточно насыщенный увлажняющий крем. Отдавайте предпочтение кремам с натуральными маслами в составе, и идти эти масла должны в начале списка ингредиентов. ⠀ 3️⃣ Очищающие средства с агрессивными ПАВ (поверхностно-активными веществами) в составе - наши любимые вкусненькие гели для душа, а также скрабы с дроблеными косточками, кофе и т п разрушают гидролипидную мантию. Выбирайте скрабы с солью, сахаром или круглыми синтетическими частичками, пользуйтесь ими 1 раз в неделю. Кожа тела не нуждается в ежедневном применении гелей для душа, достаточно 1-2 раз в неделю, в остальное время можно мыться просто водой. ⠀ 4️⃣ Недостаточная влажность воздуха в помещении. Здесь помогут увлажнители воздуха. ⠀ 5️⃣ Одежда из синтетических материалов, колготки могут вызывать шелушение, раздражение и дискомфорт кожи, склонной к сухости. ⠀ 6️⃣ Несбалансированное питание, отсутствие в рационе жирных кислот может вызывать сухость лица и тела. Ниже был более подробный пост про питание. Также не стоит пренебрегать витаминами. ⠀ Ставь ❤️ если было полезно)) 🏡 Чкалова 256 🏡 Ленина 24/8 📲 8-922-196-39-03 Онлайн-запись https://dikidi.online/47172

Опубликовано: https://vk.com/club76238111